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Booster sa testostérone après 50 ans, winstrol and deca cycle


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Booster sa testostérone après 50 ans

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Booster sa testostérone après 50 ans

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Booster sa testostérone en mangeant mieux. Côté alimentation, si vous mangez équilibré et pratiquez une activité sportive régulière, vous vous mettez à l'abri du surpoids. Si les examens sony ok, le médecin anti-âge ou l’andrologue prescrira de la testostérone par voie transdermique. « Un gel qui s’applique le matin, sous une zone sans poils comme les épaules. Une petite dose, de l’ordre de 3 %, suffit généralement à restaurer la libido » annonce le Dr Dalle. Les répétions forcées, les drop-sets, les répétitions partielles sont les méthodes à pratiquer pour booster la testostérone. Les séances de HIIT cardio OU Haute Intensité Intervalle Training sont également très conseillées. En résumé, une musculation courte mais intense favorisera un résultat optimal pour votre testostérone. La testostérone stimule aussi la fabrication de cellules sanguines (que l’on nomme hématopoïèse). C’est ce qui permet de diminuer efficacement le temps de récupération après un effort. 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